Á¶ÀºÈ£ ȨÆäÀÌÁö

| ÇÑÀÇÇÐ Á¤º¸ | °Ç°­ Á¤º¸ | Ä«¸Þ¶ó¿Í Ä·ÄÚ´õ | ȨÆäÀÌÁö °ü·Ã | ÄÄÇ»ÅÍ °ü·Ã | µðÀÚÀÎ ¼¼»ó | ±âµ¶±³ ½Å¾Ó | G12/Cell | ¹°»ýȰ |
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| Á¶ÀºÈ£ Á¤¼ÛÈ­ (°¡Á· Ȩ) | ¸®µ¿Ã¶ À¯¹ÌÇö | µ¿»ç¹«¼Ò |
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ÀÛ¼ºÀÚ


Á¶ÀºÈ£ (2009-12-27 23:42:04)

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Á¦¸ñ


õ¿¬ºñ´©¿¡ ¸¹ÀÌ ¾²´Â ¿ÀÀÏ
ºñ´©¿¡ ¸¹À̾²´Â ¿ÀÀÏ

Áö¹æ»ê À¯Áö (base oil)
Áö¹æ»ê À¯Áö´Â ºñ´©ÀÇ Æ¯Â¡À» °áÁ¤ÇÏ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò´Ù. À¯Áö¿¡´Â ¿©·¯ Á¾·ù°¡ Àִµ¥, º¸Åë ½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏÀº »ó¿Â¿¡¼­ ¾×ü »óÅÂÀ̹ǷΠ¿ÀÀÏ(Oil êú)À̶ó ºÎ¸£¸ç, µ¿¹°¼ºÀº °íü »óÅÂÀ̹ǷΠÁö¹æ(Fats, ò·)À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù. µû¶ó¼­ ±â¸§°ú Áö¹æÀ» ´õÇØ¼­ À¯Áö(êúò·)¶ó°í ºÎ¸¥´Ù.
¼ÕÀ¸·Î ¸¸µå´Â ºñ´©¿¡ °¡Àå ÀÚÁÖ »ç¿ëµÇ´Â ¿ÀÀÏÀº ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ, ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ, ÆÊ ¿ÀÀÏ, ¶óµå(µÅÁö±â¸§), ¼Ò±â¸§ µîÀÌÁö¸¸, ±× ¹Û¿¡µµ ºñ´© ¸¸µé±â¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ÀÀÏÀº ¸¹ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, Àú¸¶´ÙÀÇ Æ¯¼º ¶ÇÇÑ ´Ù¾çÇÏ´Ù.
¸¹ÀÌ ¾²À̰ųª ºñ´©¿ë À¯Áö·Î ÀÚÁÖ µîÀåÇÏ´Â ¿ÀÀϵé

¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ(Olive oil)
¿Ã¸®ºê ¿­¸Å¿¡¼­ äÃëÇÏ´Â ¿ÀÀÏ. ¿À·¹ÀλêÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î º¸½À È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª±â ¶§¹®¿¡ ¼ÕÀ¸·Î Á÷Á¢ ¸¸µå´Â ºñ´©ÀÇ °í±Þ Áö¹æ»ê ¿ÀÀÏ·Î ¿À·¡ ÀüºÎÅÍ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. 100% ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀϸ¸ »ç¿ëÇØ¼­ ¸¸µç ºñ´©¸¦ ¡®Ä³½ºÆ¿ ºñ´©¡¯¶ó°í ºÎ¸¥´Ù.
¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀÇ Á¤Á¦¿Í ¾ÐÂø Á¤µµ¿¡ µû¶ó ¿¢½ºÆ®¶ó ¹öÁø(Extra Virgin), Ç»¾î(Pure), Æ÷¸¶½º(Pomace)ÀÇ ¼¼ µî±ÞÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ½Ä¿ëÀ¸·Î´Â ¿¢½ºÆ®¶ó ¹öÁøÀÌ ÃÖ»ó±ÞÀÌÁö¸¸ Æ®·¹À̽º°¡ ¾î·Æ±â ¶§¹®¿¡ ºñ´©¸¦ ¸¸µé ¶§¿¡´Â Ç»¾î³ª Æ÷¸¶½º µî±ÞÀ» ¸¹ÀÌ ¾´´Ù.


ÆÊ ¿ÀÀÏ(Palm oil)
ÆÊ ¿ÀÀÏÀÇ °¡Àå Å« Ư¡Àº ºñ´©°¡ ´Ü´ÜÇØÁöµµ·Ï ÇØÁÖ¸ç, Á¶¹ÐÇÑ °ÅǰÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶Ç, ¿À·¹Àλ굵 Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ¾î º¸½À¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ÆÊ ¿ÀÀÏÀº ¶óµå³ª ¼Ò±â¸§ °°Àº µ¿¹°¼º À¯Áö¿Í Ư¼ºÀÌ ºñ½ÁÇÏ´Ù. Áö¹æ»ê ¿ÀÀÏ °¡¿îµ¥¼­µµ °¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇÑ ÆíÀ̸ç, ºñ´©È­°¡ »¡¸® ÁøÇàµÇ±â ¶§¹®¿¡ ºñ´©¿¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿ÀÀÏÀÌ´Ù. ½Ç¿Â¿¡¼­ ´ëºÎºÐ °íü »óÅ·ΠÀ¯ÁöµÈ´Ù.


ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ(Coconut oil)
ÄÚÄÚ¾ßÀÚ¿¡¼­ äÃëÇÏ´Â ¿ÀÀÏ. ÄÚÄÚ³Ó¿ÀÀÏÀº ¼·¾¾ 25µµ¾¾ À̻󿡼­´Â ¾×ü»óÅ·ΠÀ¯ÁöµÇÁö¸¸, ±× ÀÌÇÏ ¿Âµµ¿¡¼­´Â ¹é»öÀÇ °íü»óÅÂÀÌ´Ù. ºñ´©¿¡ ¹èÇÕÇÏ´Â ¸ñÀûÀº ºñ´©ÀÇ °ÅǰÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô Àß ³ªµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÏÂ÷¸ñÀûÀ̸ç, ¼¼Á¤·ÂÀÌ °­ÇÑ ¿ÀÀÏÀÌ´Ù. ºñ´©¸¦ µüµüÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¿ªÇÒµµ ÀÖÁö¸¸ ¹°¿¡ ³ì±â ½¬¿î ¼ºÁúµµ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏÀº ÆÊ ¿ÀÀϰú ÇÔ²² ºñ´©¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ¾×üºñ´©¸¦ ¸¸µé ¶§ÀÇ ºñ´© º£À̽º´Â ´ëºÎºÐ ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù.


Æ÷µµ¾¾ ¿ÀÀÏ(Grapeseed oil)
¸Å¿ì °¡º­¿î ¿ÀÀÏ·Î ²öÀûÀÓ ¾øÀÌ ÇǺο¡ Àß ½º¸çµç´Ù. ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö, öºÐÀÌ Ç³ºÎÇϸç Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ëÀ» ÇϹǷΠºñ´©°¡ ¿À·¡ º¸Á¸µÇµµ·Ï Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¿ÀÀÏÀÇ »ö¿¡ µû¶ó¼­´Â ¿¬³ì»öÀÇ ºñ´©°¡ µÇ±âµµ Çϴµ¥, ±¹³»¿¡¼­´Â ±¸Çϱ⠽±Áö ¾ÊÀ¸¸ç ³ëÈ­¹æÁö¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇØ¼­ ½Ä¿ëÀ¸·Îµµ ÀÌ¿ëµÈ´Ù.


ÇǸ¶ÀÚ ¿ÀÀÏ(Castor oil)
¾ÆÁֱ ¿­¸Å¿¡¼­ äÃëÇÏ´Â ¿ÀÀÏ. ·¹Æ¼³î»êÀ» ¾ÆÁÖ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇØ ºñ´© ¸¸µé±â¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ¿ÀÀÏ °¡¿îµ¥¼­ °¡Àå µ¶Æ¯ÇÑ Àç·á·Î ¼Õ²ÅÈù´Ù. Á¡Âø¼º°ú Åõ¸í°¨ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, °ÅǰÀÌ Àß ³ª°í ÃËÃËÇÑ ´À³¦À» ÁÖ´Â ºñ´©¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
Åõ¸í ºñ´©¸¦ ¸¸µé ¶§ ÇǸ¶ÀÚ ¿ÀÀÏÀ» ³ÖÀ¸¸é ºñ´©ÀÇ Åõ¸íµµ¸¦ ³ô¿©ÁÖ¸ç, ÇǺο¡µµ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ÆíÀÌÁö¸¸ µ¶Æ¯ÇÑ Çâ ¶§¹®¿¡ ±¹³»¿¡¼­´Â ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù.


ȣȣ¹Ù ¿ÀÀÏ(Jojoba oil)
ÇǺÎÀÇ ÇÇÁö¿Í À¯»çÇÑ ¼ººÐÀ» °¡Áø ¿ÀÀÏÀÌ´Ù. ºÎµå·´°í ÇǺο¡ Àß Èí¼öµÇ¹Ç·Î ¾Æ·Î¸¶Å×¶óÇÇ Èñ¼®¿ë ¿ÀÀÏ·Î °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾Ö¿ëµÇ¸ç, ÁÖ·Î ºñ´©¿Í ¹Ùµð Å©¸², ¹Ùµð ·Î¼Ç µîÀ» ¸¸µå´Âµ¥ ¾²ÀδÙ. »êÈ­¹æÁö ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î ¿À·§µ¿¾È º¸Á¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. Á¤Á¦µÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀº ¹«»ö Åõ¸íÇϸç, Á¤Á¦µÇÁö ¾ÊÀº °ÍÀº ³ë¶õ»öÀ» ¶í´Ù. ºñ´©¿¡ ÷°¡ÇÒ ¶§´Â Àüü ºñ´© ¿ë·®ÀÇ 10% ÀÌÇÏ·Î ³Ö´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


µ¿¹é ¿ÀÀÏ(Camellia oil)
µ¿¹é ³ª¹«ÀÇ ¿­¸Å¿¡¼­ äÃëÇÏ´Â ¿ÀÀÏ. ÇǺθ¦ ÁøÁ¤½ÃŰ´Â È¿°ú°¡ ÁÁÀ¸¸ç, °ËÀº ¸Ó¸®¿¡ »ý±â¿Í ±¤ÅÃÀ» Áشٴ Á¡ ¶§¹®¿¡ ¼¤Çª¹Ù µî¿¡ ÀÌ¿ëµÈ´Ù. º¸½À È¿°ú°¡ ³ôÀº ¿À·¹ÀλêÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Ù.


ÇØ¹Ù¶ó±â¾¾ ¿ÀÀÏ(Sunflower oil)
ÇØ¹Ù¶ó±â ¾¾¾Ñ¿¡¼­ äÃëÇÏ´Â ¿ÀÀÏ. ºñŸ¹ÎA¿Í E¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖÀ¸¸ç, º¸½À È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.


ÄÚÄÚ¾Æ ¹öÅÍ/īī¿À ¹öÅÍ(Cocoa butter)
īī¿À ¾¾¾Ñ¿¡¼­ äÃëÇÏ´Â ¿ÀÀÏ·Î »ó¿Â¿¡¼­ °íü »óŸ¦ À¯ÁöÇÑ´Ù. ÃÊÄݸ´ÀÇ ´ÞÄÞÇÑ ÇâÀÌ ³ª¸ç, ºñ´©¿¡ ³ÖÀ¸¸é ÀºÀºÇÑ ÇâÀ» ³»´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. º¸½À È¿°ú°¡ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³ª±â ¶§¹®¿¡ ºñ´©¿Í Å©¸² µî¿¡ ÀÚÁÖ »ç¿ëµÈ´Ù. ·¹½ÃÇÇ¿¡ 10~20% Á¤µµ ¼¯À¸¸é ¾ÆÁÖ ÃËÃËÇÏ°í µüµüÇÑ ºñ´©°¡ ¸¸µé¾îÁø´Ù. ÄÚÄÚ¾Æ ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.


¹Ì°­À¯/½Ò°ÜÀ¯(Rice Bran oil)
ºñŸ¹ÎE¿Í ¹Ì³×¶öÀ» dzºÎÇÏ°Ô Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ´Ù. ºñ±³Àû ±¸Çϱ⠽¬¿îµ¥´Ù°¡ °¡°Ýµµ ½Ñ ÆíÀÌ´Ù. º¸½À È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, Æ®·¹À̽º°¡ »¡¸® ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡ ºñ´© ¸¸µé±âÀÇ ¸ÞÀÎ ¿ÀÀÏ·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


¼Î¾î ¹öÅÍ(Shea butter)
¾ÆÇÁ¸®Ä«ÀÇ ¼Î¾î ³ª¹«¿¡¼­ äÃëÇÏ´Â ÇϾé°í ²öÀû²öÀûÇÑ ¿ÀÀÏ. º¸½À È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª±â ¶§¹®¿¡ ±×´ë·Î °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺο¡ ¹ß¶óµµ ÁÁ´Ù. ºñ½ÎÁö¸¸ ÀûÀº ¾çÀ¸·Îµµ Å« º¸½À È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ °úÀ×À¯Áö·Î(¿ë¾î¼³¸í ÂüÁ¶) »ç¿ëÇϸé ÁÁ´Ù. ºÎµå·´°í dzºÎÇÑ °ÅǰÀ» ¸¸µç´Ù.


½ºÀ§Æ® ¾Æ¸óµå ¿ÀÀÏ(Sweet almond oil)
º¸½À È¿°ú¿Í ÇǺο¡ ´ê´Â ´À³¦À» ºÎµå·´°Ô ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â º£À̽º ¿ÀÀÏ. ºñ´©¿Í Å©¸², ¹Ùµð ¿ÀÀÏÀ» ¸¸µå´Âµ¥ Æø³Ð°Ô ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ´Ü, ÀÌ ¿ÀÀÏÀº ¼ö¸íÀÌ ÂªÀº Ư¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ºñ´©¸¦ ¸¸µé ¶§ Àüü ¿ë·®ÀÇ 10% À̳»¿¡¼­ »ç¿ëÇØ¾ß Çϸç, ¸¸µé¾îÁø ºñ´©µµ µÇµµ·Ï ºü¸¥ ½Ã°£ ¾È¿¡ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


´Þ¸ÂÀÌ²É Á¾ÀÚ¿ÀÀÏ(Evening Primrose oil)
ºÏ¾Æ¸Þ¸®Ä«»ê ´Þ¸ÂÀ̲ÉÀÇ ¾¾¾Ñ¿¡¼­ äÃëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î °í°¡ÀÇ ¿ÀÀÏÀÌ´Ù. °¨¸¶ ¸®³î·»»ê(GLA)ÀÌ Ç³ºÎÇØ °¡·Á¿òÀ» ÁøÁ¤½ÃŰ°Å³ª ÇǺÎÀÇ »óó¿Í °ÇÁ¶¸¦ Ä¡À¯ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ƯÈ÷, ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°ÀÇ ÁøÁ¤ È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù°í ÇÑ´Ù. °úÀ× À¯Áö·Î ¸¸µé¾î ºñ´©¿¡ ÷°¡Çϰųª Å©¸²¿¡ 5% Á¤µµ ¼¯´Â´Ù.


ȫȭ¾¾ ¿ÀÀÏ(Safflower oil)
ȫȭ¾¾¿¡¼­ ÃßÃâÇÏ´Â ¿ÀÀÏ·Î º¸½À È¿°ú°¡ ÀÖ°í, »À¸¦ ưưÇÏ°Ô ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î °ñÀýÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.


¸Á°í ¹öÅÍ(Mango butter)
¼Î¾î ¹öÅÍ¿Í ¼ºÁúÀÌ ºñ½ÁÇØ ±× ´ë¿ëǰÀ¸·Î ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù


¹Ð¶ø(Beeswax)
²Ü¹úÀÇ Áý¿¡¼­ äÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ºÅ²Äɾî È¿´ÉÀº ¾øÁö¸¸, ºñ´©°¡ ±»µµ·Ï ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. Áö¹æ»ê ¿ÀÀÏ Àüü·®ÀÇ 1~2% Á¤µµ¸¸ »ç¿ëÇÑ´Ù. ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³Ö°Å³ª ³·Àº ¿Âµµ¿¡¼­ ¼¯À¸¸é ºñ´© ¿ø·á°¡ ÃæºÐÈ÷ ºñ´©È­µÇÁö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼­ ±»¾î¹ö¸®¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå ¿©±â¸¦ Ŭ¸¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.    »õ·Î°íħ     

|| °£´ÜÇÑ ´ä±Û ´Þ±â
:   : À§ÀÇ º¸¾ÈÄÚµå ÀÔ·Â ÈÄ (ºñȸ¿ø)
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
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 ´ÑÅÙµµ Wii °³Á¶ °ü·Ã Á¤º¸ ^^
2012/11/07 10434
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 °ÇÀü±â ºñ±³ - ±¸¸Å½Ã ÂüÁ¶
2011/08/06 5118
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 ÃкÒÀ» ¹àÇô º¸¼¼¿ä [639]
2010/03/15 11201
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 ´©±¸³ª ¼Õ½±°Ô ¸¸µå´Â õ¿¬ È­Àåǰ [51]
2010/03/15 5361
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 ¿À°¨ ¸¸Á·, ¸·°É¸® ĬÅ×ÀÏ [710]
2010/01/12 17370
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 Ãµ¿¬ ¼¼Á¦ ¸¸µé±â
2010/01/12 4072
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 °¡½À±â ¾øÀÌ Áý¾ÈÀ» ÃËÃËÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¹ý
2010/01/01 3925
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 ³ì¿© º×±â - Åõ¸íºñ´© ¸¸µé±â- À̾ȼٿ¡¼­
2009/12/27 4248
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 Ãµ¿¬ºñ´© ¸¸µå´Â µµ±¸¿Í Àç·á
2009/12/27 4467
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 Ãµ¿¬ ºñ´© ¸¸µå´Â ¿©·¯ ¹æ¹ý [987]
2009/12/27 10008

 Ãµ¿¬ºñ´©¿¡ ¸¹ÀÌ ¾²´Â ¿ÀÀÏ
2009/12/27 4141
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 ³ì¿© º×±â-Æ÷Åä Åõ¸íºñ´© ¸¸µé±â
2009/12/27 4219
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 ³ØÅ¸ÀÌ ¸Å´Â ¿©·¯ ¹æ¹ý
2009/10/12 4058
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 "ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â" ¼Òºñ, Áö±ÝÀº °¡Ä¡ ¼ÒºñÀÇ ½Ã´ë
2009/09/02 4090
13
 ÀÏ»óÀÇ ±â·ÏÀÌ »îÀ» ¿Ï¼ºÇÑ´Ù
2009/08/13 3842
12
 ´ëÈ­¹ý °ü·Ã
2007/10/05 4560
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 ¼º°øÀ» ºÎ¸£´Â ´ëÈ­¹ý
2007/10/05 4428
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 ²Ü ±ò²ûÇÏ°Ô ´ú¾î³»±â
2006/10/28 4712
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 Àü±â¹ä¼ÜÀ¸·Î ´©·îÁö ¸¸µå´Â ¹ý
2006/10/28 4729
8
 ¶ó¸é¿¡ Æ÷µµÁÖ¸¦
2006/10/28 4654
1 [2]

    ¿µÈ­ 
  films¼±Á¤ top movie 250  [18]
  Å͹̳×ÀÌÅÍ 3 
  [»õ¿µÈ­] ¡®ÆùºÎ½º¡¯¡¦°øÁßÀüÈ­ºÎ½ºÀÇ ¡®½º¸± 80ºÐ¡¯ 
  [»õ¿µÈ­]ÀåÈ­, È«·Ã¡¦ÂøÇÑ µÎ µþ, ¾ÇÇÑ »õ¾ö¸¶ ´©°¡±×·¡?  [891]
  ¿µÈ­ [»ìÀÎÀÇ Ãß¾ï]À» º¸°í (±âÀÚ±Û)  [13]

    ¿©Çà 
  Ä·ÇÎ Á¤º¸ (»çÀÌÆ®) 
  Æ÷õ Çãºê ¾ÆÀÏ·£µå  [3]
  ³Ë³ËÇÑ Áö¸®»êÀ» ´À¸®°Ô ÇÑ ¹ÙÄû µ¹¾Æ °¡´Â ±æ 
  ÅÙÆ®¿©ÇàÀº ¡®°³°í»ý?¡¯ ÀÌÁ¨ ¿¾¸»! 
  º¸·É ¸Óµå ÃàÁ¦ 

    HAM 
  ¾Æ¸¶Ãß¾î ¹«¼± (HAM)-Ãʺ¸ÇÜÀ» À§ÇÏ¿© 
  Çѱ¹ ¾Æ¸¶Ãß¾î ¹«¼±¿¬¸Í Á¤°ü ¹× ±ÔÁ¤Áý 
  ÇÜ ÀÔ¹® ÀÚ·á ÀÔ´Ï´Ù. 
  ¿Ü±¹¹«¼±±¹°úÀÇ ±³½Å¹æ¹ý(DX±³½Å) 
  ±¹³» ¹«¼±±¹°ú ±³½ÅÇϱâ 

    »ýȰ ÁöÇý 
  ´ÑÅÙµµ Wii °³Á¶ °ü·Ã Á¤º¸ ^^ 
  °ÇÀü±â ºñ±³ - ±¸¸Å½Ã ÂüÁ¶ 
  ÃкÒÀ» ¹àÇô º¸¼¼¿ä  [639]
  ´©±¸³ª ¼Õ½±°Ô ¸¸µå´Â õ¿¬ È­Àåǰ  [51]
  ¿À°¨ ¸¸Á·, ¸·°É¸® ĬÅ×ÀÏ  [710]

    °æÁ¦ Á¤º¸ 
  ºÎµ¿»ê ´ãº¸ ´ëÃâ, °íÁ¤±Ý¸® vs º¯µ¿±Ý¸® 
  Á÷ÀåÀÎÀ» ÀÚ¿¬ ½°ÅÍ·Î ÃÊ´ë  [195]
  87°¡Áö °¢Á¾ °è¾à¼­ 
  "ÀçÅÂÅ©", "ºúÅ×Å©" 
  5Àΰ¡Á·, 3ÀÚ³àÀÌ»ó °¡Á· Âü°íÇϼ¼¿ä.(Àü±âÇÒÀÎ)  [1]

    °¢Á¾ ¼­½Ä 
  °í¿ë³ëµ¿ºÎ Ç¥ÁØ ±Ù·Î °è¾à¼­ 
  ±ÝÀü Â÷¿ë Áõ¼­ 
  ±âº» À̷¼­ ¾ç½Ä 
  °¢Á¾ À̷¼­ ¹«·á ´Ù¿î·Îµå 
  Ç¥ÁØ ´ëÂ÷´ëÁ¶Ç¥ 

    »çȸ »ýȰ 
  °¢Á¾ À̷¼­ ¾ç½Ä ¸ðÀ½ÀÔ´Ï´Ù  [1]
  CEOÀÇ Àڱ⠺귣µå & Àθưü¸®¹ý(»ó)  [576]
  Á÷Àå»ýȰ, »çȸ»ýȰ ÀßÇÏ´Â ¹ý - ¹®¾î¹ß ÀÎ¸Æ °¡Áø ±×³àÀÇ Àθưü¸®¹ý 
  ÀÎ¸Æ µ¿¾ÆÁ٠ưư? Àλý µçµç 
  °ÔÀÌÆ®º¼°ú ÇÔ²² ³ë³âÀÌ Áñ°Ì´Ù 

    °¡Á¤ »ýȰ 
  ³ëÈÄ »ýȰ ºñ¿ë, ¾ó¸¶³ª µé±î?  [18]
  ÇູÇÑ ºÎºÎ»ýȰÀ» À§ÇÑ ºÎºÎ 10°è¸í  [475]
  µÑ ´Ù À̱â´Â ºÎºÎ½Î¿òÀ» À§ÇÑ ½Ê°è¸í 
  ½Å.±¸ ºÎºÎ ½Ê°è¸í  [698]
  ºÎºÎÀÇ ³¯À» ¸ÂÀÌÇÑ ºÎºÎ ½Ê°è¸í 

    ¿µ¾î (¾ð¾î) 
  ·ÎÀÚ³ëÇÁ ¾Ï½ÃÇнÀ¹ý  [5]
  ¿µ¾î ¼Ò¼³ 80Æí 
  "too"¿Í "³Ê¹«"ÀÇ Â÷ÀÌ  [3]
  ¿µ¾î ȸȭ Ç¥Çö 916°¡Áö 
  »ýȰ¿µ¾î °ü¿ëÇ¥Çö 150 °³ Á¤¸®ÀÚ·á 

    ÀúÀÛ±Ç °ü·Ã 
  ÇÑÀǽŹ®¿¡ ¼Ò°³µÈ ÀúÀÛ±Ç °ü·Ã ÀÚ·á 
  ´õ¿í °­È­µÇ´Â ÀúÀ۱ǹý (09³â 7¿ù 23ÀϺÎÅÍ) 
  PD ¼öø ȨÆäÀÌÁö¿¡ ÀÖ´Â ÀúÀÛ±Ç °ü·Ã ³»¿ë Âü°í 
  ÀúÀ۱ǹý! ÀÎÅÍ³Ý °ü·Ã Q&A 
  À½¾Ç ÀúÀ۱ǹý °³Á¤¾È (2005.01.16 ½ÃÇà) 

    ±âŸ 
  ´ëÁ¶¿µ°ú ¹ßÇØ  [695]
  ÃµÀΰø³ëÇÒ ¿ª»ç¿Ö°îÀÇ µå¶ó¸¶ "ÁÖ¸ù"  [32]
  87°¡Áö °è¾à¼­ 
  µµ·Î¿¡¼­ ÀÚÀü°Å Ÿ±â ( ¿Ü±¹±Û ¹ø¿ª )  [23]

    À¯¸Ó 
  ÃʵîÇлý ¹ú¹Þ´Ù°¡ »ç¸Á Ãæ°Ý ^^ 
  Ä¡°ú¿¡¼­  [703]
  °æ»óµµ ¾Æ¹öÁöÀÇ ½Ã°£ °³³ä 
  ¿©°í»ý°ú Ç×¹®...  [699]
  ÇູÇÑÄ¿Çà vs ¹Î¸ÁÇѼַΠ

    ÀÚµ¿Â÷ 
  "Ä«¿¡¾îÄÁ, ¿À¸£¸·¡¤¸·È÷´Â±æ¼± ²¨ÁÖ¼¼¿ä" 
  ÀÚµ¿Â÷º¸Çè »ó½Ä "¾Æ´Â°Ô µ·ÀÌ´Ù" 
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