Á¶ÀºÈ£ ȨÆäÀÌÁö

| ÇÑÀÇÇÐ Á¤º¸ | °Ç°­ Á¤º¸ | Ä«¸Þ¶ó¿Í Ä·ÄÚ´õ | ȨÆäÀÌÁö °ü·Ã | ÄÄÇ»ÅÍ °ü·Ã | µðÀÚÀÎ ¼¼»ó | ±âµ¶±³ ½Å¾Ó | G12/Cell | ¹°»ýÈ° |
| µµ½Ã Á¤¿ø | ¹®È­ | »ýÈ° üÇè Á¤º¸ | ¿À´Ãµµ ¸»¾¸°ú ÇÔ²² | Æ÷Åä °Ö·¯¸® | µ¿¿µ»ó °Ö·¯¸® |
| Á¶ÀºÈ£ Á¤¼ÛÈ­ (°¡Á· Ȩ) | ¸®µ¿Ã¶ À¯¹ÌÇö | µ¿»ç¹«¼Ò |
| ¿ëÁ¤ º¹Áö°ü ÈÄ¿øȸ | ÀÔÁÖ È¨ÆäÀÌÁö | »çÀÌÆ® ¸Ê |


 ¾ÆÀ̵ð 
Æнº¿öµå

 
·Î±×ÀÎ ¾ÈµÉ ¶§

ÇÑÀÇÇÐ Á¤º¸


Àüü ¸Þ´º ¸ñ·Ï
|| ȨÆäÀÌÁö ³» ÇöÀç À§Ä¡ ¢º Á¶ÀºÈ£ ȨÆäÀÌÁö > ÇÑÀÇÇÐ Á¤º¸ > ÁÖÀÎÀå Ä®·³ || »çÀÌÆ® ¸Ê À̵¿(move to sitemap)

63   1/1

 ³»¿ëº¸±â

ÀÛ¼ºÀÚ


Á¶ÀºÈ£ (2009-02-16 12:45:04)

Á¦¸ñ


<Çѹæ/¿îµ¿> 7¹è ³ôÀº ºñ¸¸ Å»Ãâ ¹æ¹ý - ¿îµ¿
Åë°èÀûÀ¸·Î º¼ ¶§ ÇöÀç ¹Ì±¹Àα¸ÀÇ ¹ÝÀÌ ºñ¸¸ÀÌ´Ù. ÀÌ·± ÃßÀÌ´Â ¹Ì±¹»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó À¯·´ °¢±¹¿¡¼­µµ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ°í ¿ì¸®³ª¶óµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ºñ¸¸ÀÌ ±¹°¡ÀûÀ¸·Îµµ Áß¿äÇÑ ¹®Á¦°¡ µÇ´Â ½Ã´ë°¡ µÇ¾ú´Ù. ±×·±µ¥ ÀÇ¿Ü·Î ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀº °£´ÜÇÏ´Ù. ¡®°úÀ×¼·Ã롯¿Í ¡®¿îµ¿ºÎÁ·¡¯ÀÌ ±× ¿øÀÎÀÌ´Ù. ¿©±â¼­ ºñ¸¸°ú °ü·ÃÇØ ¿îµ¿¿¡ ´ëÇØ ¸î °¡Áö ¾ð±ÞÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.

¿ì¸® ¸öÀº ź¼öÈ­¹°, ´Ü¹éÁú, Áö¹æ ¾î´À ÇüÅ·Π¼·Ã븦 ÇϵçÁö »ç¿ëÇÏ°í ³²´Â ¿¡³ÊÁö´Â ¸ðµÎ Áö¹æ ÇüÅ·Π¹Ù²Ù¾î ¸ö¿¡ ÀúÀåÇÏ°Ô µÈ´Ù. Áö¹æ 1KgÀº 9,000KcalÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ ÀúÀåÇϴµ¥ ÀÌ´Â °¡º­¿î »êÃ¥(30ºÐ)À» ¾à 90¹ø ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÈûÀ» ÀúÀåÇØ ÁØ´Ù. Á» °úÀåÇÑ´Ù¸é Áö¹æ 1KgÀ» »©·Á¸é 1.8ÀÏ µ¿¾È õõÈ÷ ½¬Áö ¾Ê°í °É¾î°¡¾ß ÇÑ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. 5Kg °úüÁßÀÎ ºÐÀº »ó»óÇØ º¸¶ó. 9.3ÀÏ µ¿¾È °É¾î°¡¾ß ÇÑ´Ù. »ý°¢º¸´Ù ½É°¢ÇÏ´Ù°í »ý°¢µÇÁö ¾Ê´Â°¡?

¿îµ¿À» ÇÏ¸é ¿îµ¿À» ÅëÇØ ¸¹Àº ¿¡³ÊÁö¸¦ ¼Ò¸ðÇØ ÁØ´Ù. º¸Åë 30ºÐ Á¤µµ ¿­½ÉÈ÷ ¶Ù¸é 200-300Kcal Á¤µµ ¼Ò¸ðµÈ´Ù. ¿îµ¿·®À» ¸¹ÀÌ ´Ã¸®¸é ´ç¿¬È÷ ´Ã¸° ¸¸Å­ ¿¡³ÊÁö ¼Ò¸ð°¡ ¸¹°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿îµ¿ ºÎÇϸ¦ Àû´çÇÏ°Ô ´Ã·Á ÁÖ¸é ±ÙÀ°·®ÀÌ ´Ã¾î³ª ±âÃÊ ´ë»ç·®ÀÌ ´Ã¾î³­´Ù. ±âÃÊ ´ë»ç·®À̶õ ¾Æ¹« ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ÀϾ´Â ´ë»ç·®À» ¸»ÇÑ´Ù. ±×·¯´Ï ´Ù¼Ò ¼ûÀÌ Â÷°í ¶¡ÀÌ ³¯ Á¤µµ·Î ÀûÀýÈ÷ ¿îµ¿À» ÇÏ¸é ±ÙÀ°·®ÀÌ ¸¹¾Æ¼­ ±ÙÀ°¿¡¼­ ü¿Â À¯Áö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿­À» ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾î ³»°Ô µÇ¹Ç·Î °¡¸¸È÷ À־ ¿¡³ÊÁö ¼Ò¸ð·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ü¿ÂÀ¸·Î ¼Ò¸ðÇÏ´Â ¿¡³ÊÁö°¡ ±âÃÊ ´ë»ç·®ÀÇ ¹Ý¿¡ °¡±î¿î °ÍÀ» °í·ÁÇØ º¸¸é ÀÌÇØ°¡ °¡´Â ¸»ÀÌ´Ù.

±×·¯³ª ÁÖÀÇÇÒ »çÇ×µµ ÀÖ´Ù. º¸Åë °úüÁß/ºñ¸¸ ÇϽŠºÐµéÀº ¾î¶² ¿îµ¿¿¡¼­µµ °üÀý ¼Õ»óÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù. ƯÈ÷ ¶Û ¶§´Â ´õ¿í ±×·¸´Ù. ±×·¯´Ï ¿îµ¿ Àü¹®°¡ÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ¾Æ ¾ÈÀüÇÑ ¿îµ¿ÀÌ µÇµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Åë°è¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¿îµ¿À» µ¿¹ÝÇÑ ºñ¸¸ °ü¸®°¡ ±×·¸Áö ¾ÊÀº °æ¿ìº¸´Ù ¼º°øÇÒ È®·üÀÌ 7¹è³ª ³ô´Ù°í ÇÑ´Ù. ¿îµ¿ Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù¸é ºñ¸¸ Å»Ãâ¿¡ ¼º°øÇÒ È®·üÀÌ 7¹è³ª ³ô´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù.
½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå ¿©±â¸¦ Ŭ¸¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.    »õ·Î°íħ     

|| °£´ÜÇÑ ´ä±Û ´Þ±â
:   : À§ÀÇ º¸¾ÈÄÚµå ÀÔ·Â ÈÄ (ºñȸ¿ø)
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸

 °­µ¿ ÇÑÀÇ¿ø ¾àµµ
2003/01/22 6800
62
 <Ä®·³> ¿Ö ¿©¼ºÀÌ ³²¼ºº¸´Ù ¿À·¡ »ì±î?
2016/06/13 4304
61
 <Çѹæ/³»°ú> ½ÅÁ¾ Ç÷ç¿Í ÀÎü ¸é¿ª·Â
2009/09/29 6623
60
 <Çѹæ/¿îµ¿> ºñ¸¸°ú À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ [1]
2009/05/25 7889
59
 <Çѹæ/½Å°æÁ¤½Å°ú> ƽ Àå¾Ö¿¡ ´ëÇÏ¿©
2009/05/16 8162
58
 <Çѹæ/¿îµ¿> ¿îµ¿ ÈÄ ¿Ö º¸ÃæÁ¦°¡ ÇÊ¿äÇÒ±î?
2009/04/13 7138
57
 <Çѹæ/¾ÈÀ̺ñÀÎÈÄ°ú> ±¸¸ÛÀ¸·Î º¸´Â Àç¹ÌÀÖ´Â ÇÑÀÇÇÐ [1]
2009/03/26 8679
56
 <Çѹæ/¿îµ¿> ¾ÆÇÁ¸é ¿îµ¿ÇÑ´Ù? [1]
2009/03/13 6968

 <Çѹæ/¿îµ¿> 7¹è ³ôÀº ºñ¸¸ Å»Ãâ ¹æ¹ý - ¿îµ¿
2009/02/16 6807
54
 <Çѹæ/¿îµ¿> ¾ÈÀüÇÑ ¿îµ¿ÀÌ µÇ·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î?
2009/01/19 6967
53
 <Çѹæ/¿îµ¿> »êÀ» ³¯ µíÀÌ ¿Ã¶óº¸ÀÚ
2008/12/22 6504
52
 <Çѹæ/¿îµ¿> ¿ì¸®°¡ "¶¡³ª°Ô ¿îµ¿"ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯ [27]
2008/11/24 6814
51
 <Çѹæ/¿îµ¿> ¿îµ¿µµ ¿ø¸®°¡ ÀÖ°í ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. [3]
2008/10/22 7579
50
 <Çѹæ/ÀϹÝ> »ö¸Í¿¡ °üÇÏ¿© ´ÜÀÏ ±â»ç Á¤¸® [1]
2004/08/11 10089
49
 <Çѹæ/ÀϹÝ> ¿©¸§Ã¶ °Ç°­ °ü¸® #2 ¹«Á» ¹× ¹ß³¿»õ
2004/07/19 10159
48
 <Çѹæ/ÀϹÝ> ¿©¸§Ã¶ °Ç°­ °ü¸® #1 (ÁÁÀº Â÷¿Í ¿¡¾îÄÁ, ¼±Ç³±â °¡µ¿¿¡ ´ëÇÏ¿©) [14]
2004/07/06 9335
47
 <Çѹæ/º»ÃÊÇÐ> Àλ£ ´ëÇÏ¿© #2 [1]
2004/04/30 10470
46
 <Çѹæ/º»ÃÊÇÐ> Àλ£ ´ëÇÏ¿© #1 [18]
2004/04/30 9093
45
 <Çѹæ/¼Ò¾Æ°ú> ÃѸíÅÁ¿¡ ´ëÇØ [2]
2004/04/23 8704
44
 <Çѹæ/¼Ò¾Æ°ú> ¾ÆÀ̵éÀÌ ¾î·Á¼­ º¸¾à(ÜÍå·)À» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¸Ó¸®°¡ ³ªºüÁø´Ù? [1]
2004/03/22 7965
43
 <Çѹæ/¼Ò¾Æ°ú> ¼Ò¾ÆµéÀÇ ÇÑ¾à º¹¿ë ½Ã±â¿¡ ´ëÇÏ¿© [1]
2004/03/08 8185
42
 <Çѹæ/»ç»óÀÇÇÐ> žçÀÎ
2004/03/08 7389
41
 <Çѹæ/»ç»óÀÇÇÐ> ÅÂÀ½ÀÎ
2004/02/23 7142
40
 <Çѹæ/»ç»óÀÇÇÐ> ¼ÒÀ½ÀÎ [2]
2004/02/23 7448
39
 <Çѹæ/»ç»óÀÇÇÐ> ¼Ò¾çÀÎ [1]
2004/02/23 7813
38
 <Çѹæ/»ç»óÀÇÇÐ> »ç»óüÁúÀÇÇÐ #1
2004/02/16 6297
37
 <Çѹæ/ÀϹÝ> ±Ý¿¬Ä§ [2]
2004/01/26 7212
36
 <Çѹæ/Á¤½Å°ú> ÀüȯÀå¾Ö
2004/01/26 6280
35
 <Çѹæ/ÀϹÝ> °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ÇѹæÂ÷ #2
2004/01/09 6936
34
 <Çѹæ/ÀϹÝ> °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ÇѹæÂ÷ #1 [2]
2004/01/09 6581
33
 <Çѹæ/ÀϹÝ> ½ÖÈ­ÅÁ(äªûú÷·)¿¡ ´ëÇÏ¿© [1]
2004/01/09 7527
32
 <Çѹæ/¾È°ú> »ö¸Í°ú »ö¾àÀÇ Çѹæ Ä¡·á #2
2004/01/07 9381
31
 <Çѹæ/¾È°ú> »ö¸Í°ú »ö¾àÀÇ Çѹæ Ä¡·á #1
2004/01/07 6419
30
 <Çѹæ/¼Ò¾Æ°ú> ¼Ò¾Æ ¾ß´¢Áõ [1]
2003/12/05 6216
29
 <Çѹæ/À̺ñÀÎÈÄ°ú> À̸í
2003/12/01 6738
28
 <Çѹæ/Á¤½Å°ú> °øȲÀå¾Ö [282]
2003/11/24 7957
27
 <Çѹæ/À̺ñÀÎÈÄ°ú> ¼ÒÀ½¼º ³­Ã»
2003/11/20 6086
26
 <Çѹæ/¼º> ¿ä°­À» µÚÁý´Â º¹ºÐÀÚ(ÜÝÝÎí­) À̾߱â
2003/11/08 6768
25
 <Çѹæ/¼º> Çر¸½Å(ú­Ï·ãì) À̾߱â
2003/10/25 7492
24
 <Çѹæ/¾È°ú> »ö¸Í(ßäØî)Àº ºÒÄ¡°¡ ¾Æ´Ï´Ù (¹®´ä ÇüÅÂ)
2003/10/20 6439
23
 <Çѹæ/¼º> ȸÀ½Ç÷ÀÇ ºñ¹Ð
2003/10/17 7729
22
 <Çѹæ/¼º> 'ÇູÇÑ Á×À½' º¹»ó»ç(ÜÙß¾ÞÝ)
2003/10/17 6369
21
 <Çѹæ/³»°ú> ÇÑ¹æ °¨±â Ä¡·á [3]
2003/09/30 6890
20
 <Çѹæ/ħ±¸°ú> ȸÀ½(üåëä) Ç÷¿¡ ¾ôÈù À̾߱â
2003/09/30 7238
19
 <Çѹæ/³»°ú> ³úÁ¹ÁßÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ ÁøÇà°ú ±×¿¡ µû¸¥ Ä¡·á
2003/09/17 5945
18
 <Çѹæ/³»°ú> ³úÁ¹ÁßÀÇ À§ÇèÀÎÀÚ
2003/09/17 6351
17
 <Çѹæ/³»°ú> ¡®ÀÏ°ú¼º ³úÇãÇ÷ ¹ßÀÛ¡¯
2003/09/17 6510
16
 <Çѹæ/ÀçÈ°ÀÇÇÐ> ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿° (2ȸ) [1]
2003/09/17 5854
15
 <Çѹæ/À̺ñÀÎÈÄ°ú> ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°
2003/09/17 6259
14
 <Çѹæ/¼Ò¾Æ°ú> ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°¿¡ ´ëÇØ
2003/08/26 6563
13
 <Çѹæ/¼Ò¾Æ°ú> ¼Ò¾Æº¯ºñ
2003/08/18 6739
12
 <Çѹæ/¼Ò¾Æ°ú> Çѹ濡¼­ÀÇ ¼Õ°¡¶ô µû±â
2003/08/01 7289
11
 <Çѹæ/¼Ò¾Æ°ú> ¼Ò¾Æ ¼ºÀå¿¡ ´ëÇÏ¿© [1]
2003/07/28 7372
10
 <¾ç¹æ/Á¤Çü¿Ü°úÇÐ> ·ù¸¶ÅäÀÌµå °üÀý¿°(Rheumatoid Arthritis) Áø´Ü ±âÁØ
2003/01/22 6556
9
 <Çѹæ/ÀϹÝ> Çѹæ Ä¡·á ¼³¸í
2003/01/22 5969
8
 <Çѹæ/º»ÃÊÇÐ> ÇѾà(ùÛå·)Àº °£(ÊÜ)¿¡ ³ª»Ú´Ù?
2003/01/22 6962
7
 <Çѹæ/ÀϹÝ> ÇѾà(ùÛå·)À» ¸¹ÀÌ µå½Ã¸é Á×À» ¶§ °í»ýÇÑ´Ù?
2003/01/22 6993
6
 <Çѹæ/ÀϹÝ> º¸¾à(ÜÍå·)Àº ÀÏ ³â¿¡ ¸î ¹ø Á¤µµ?
2003/01/22 6841
5
 <Çѹæ/ÀϹÝ> ¿©¸§¿¡ ÇѾà(ùÛå·)À» ¸ÔÀ¸¸é ¶¡À¸·Î ºüÁ® ³ª°£´Ù?
2003/01/22 6231
4
 <Çѹæ/ÀϹÝ> ÇѾà(ùÛå·)À» ¸ÔÀ¸¸é »ìÀÌ Âð´Ù?
2003/01/22 6117
3
 <Çѹæ/ÀϹÝ> ÇÑ¹æ ºñ¸¸ Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥ ¾È³» [1]
2003/01/22 6503
2
 <Çѹæ/ÀϹÝ> Àû´çÇÑ ¿îµ¿¿¡ ´ëÇÏ¿©
2003/01/22 5678
1
 <Çѹæ/ÀϹÝ> °Ç°­(Ëíˬ)¿¡ ÁÁÀº ÇѹæÂ÷(ùÛÛ°ó±) [1]
2003/01/22 5496
1

    ÁÖÀÎÀå Ä®·³ 
  <Ä®·³> ¿Ö ¿©¼ºÀÌ ³²¼ºº¸´Ù ¿À·¡ »ì±î? 
  <Çѹæ/³»°ú> ½ÅÁ¾ Ç÷ç¿Í ÀÎü ¸é¿ª·Â 
  <Çѹæ/¿îµ¿> ºñ¸¸°ú À¯»ê¼Ò ¿îµ¿  [1]
  <Çѹæ/½Å°æÁ¤½Å°ú> ƽ Àå¾Ö¿¡ ´ëÇÏ¿© 
  <Çѹæ/¿îµ¿> ¿îµ¿ ÈÄ ¿Ö º¸ÃæÁ¦°¡ ÇÊ¿äÇÒ±î? 
  <Çѹæ/¾ÈÀ̺ñÀÎÈÄ°ú> ±¸¸ÛÀ¸·Î º¸´Â Àç¹ÌÀÖ´Â ÇÑÀÇÇР [1]
  <Çѹæ/¿îµ¿> ¾ÆÇÁ¸é ¿îµ¿ÇÑ´Ù?  [1]
  <Çѹæ/¿îµ¿> 7¹è ³ôÀº ºñ¸¸ Å»Ãâ ¹æ¹ý - ¿îµ¿ 
  <Çѹæ/¿îµ¿> ¾ÈÀüÇÑ ¿îµ¿ÀÌ µÇ·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î? 
  <Çѹæ/¿îµ¿> »êÀ» ³¯ µíÀÌ ¿Ã¶óº¸ÀÚ 
  <Çѹæ/¿îµ¿> ¿ì¸®°¡ "¶¡³ª°Ô ¿îµ¿"ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯  [27]
  <Çѹæ/¿îµ¿> ¿îµ¿µµ ¿ø¸®°¡ ÀÖ°í ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù.  [3]
  <Çѹæ/ÀϹÝ> »ö¸Í¿¡ °üÇÏ¿© ´ÜÀÏ ±â»ç Á¤¸®  [1]
  <Çѹæ/ÀϹÝ> ¿©¸§Ã¶ °Ç°­ °ü¸® #2 ¹«Á» ¹× ¹ß³¿»õ 
  <Çѹæ/ÀϹÝ> ¿©¸§Ã¶ °Ç°­ °ü¸® #1 (ÁÁÀº Â÷¿Í ¿¡¾îÄÁ, ¼±Ç³...  [14]
  <Çѹæ/º»ÃÊÇÐ> Àλ£ ´ëÇÏ¿© #2  [1]
  <Çѹæ/º»ÃÊÇÐ> Àλ£ ´ëÇÏ¿© #1  [18]
  <Çѹæ/¼Ò¾Æ°ú> ÃѸíÅÁ¿¡ ´ëÇØ  [2]
  <Çѹæ/¼Ò¾Æ°ú> ¾ÆÀ̵éÀÌ ¾î·Á¼­ º¸¾à(ÜÍå·)À» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¸Ó...  [1]
  <Çѹæ/¼Ò¾Æ°ú> ¼Ò¾ÆµéÀÇ ÇÑ¾à º¹¿ë ½Ã±â¿¡ ´ëÇÏ¿©  [1]

    ¿Â¶óÀÎ °Ç°­ »ó´ã 
   ´«ÀÌ ³Ê¹« Èûµé¾î¼­  [1]
   ¿ÞÂÊ¿·±¸¸®°¡ ¾ÆÆļ­  [1]
  ¾ó±¼ÀÌ ºÓ¾î Áö°í °¢ÁúÀÌ ÀϾ¿ä  [2]
  ¾ó±¼ÀÌ ºÓ¾îÁö°í °¡·Á¿ö¿ä 
   ±Ã±ÝÇÑ°Ô ÀÖ¾î¿ä!!  [2]
   º¸¾à??  [3]
   Àǻ缱»ý´Ô Áú¹®ÀÖ¾ú¿ä!  [1]
   Ãʵî6Çг⠾ƵéÀÇ ¹Ý¶õ  [2]
  ¿µ¾ÆÀÇ ¹ú²Ü º¹¿ë  [1]
   ±Ã±ÝÇÑ°Ô ÀÖ¾î¿ä.  [1]

    ÇÑÀÇÇÐ, ÀÇÇÐ Á¤º¸ 
  "Korean Medicine" ÇÑÀÇÇÐ ¸íĪ È®Á¤  [15]
  Á¤½ÅÀå¾ÖÀÎ Àý¹ÝÀÌ ºñ¸¸¡¦ "2Â÷ Àå¾Ö" °æ°íµî  [76]
  »ìÀÌ Á¤¸» Å°·Î °¥±î?  [117]
  ·ù¸¶Æ¼½º°üÀý¿° 20~30´ëÀþÀº ¿©¼º¿¡¼­µµ ±ÞÁõ 
  °ÅÇ° ¸¹Àº Ä¡¾à, ÀÔ³¿»õÀÇ ¿øÀΠ
  °ÇÁ¶ÇÑ ½Ç³» °ø±â, °¨±â ¹ß»ý °¡´É¼º ³ôÀδ٠
  "Çѹæ" ½ÄÇ° ¸íĪÀ¸·Î »ç¿ë ºÒ°¡ 
  ºÀ»ç´Â º£Çª´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚ½ÅÀ» µ¹º¸´Â °Í  [733]
  Ä§ ±¹Á¦ Ç¥ÁØÈ­ ¼ºÅ­ 
  ¼¼°è üÁú Àü¹®°¡ ÇÑ ÀÚ¸®¿¡ ¸ð¿´´Ù  [403]

    Æ÷Ç× CBS °Ç°­ Ä®·³ 
  140106. µ¿¸Æ°æÈ­ #2 
  140103. µ¿¸Æ°æÈ­ #1 
  131226. ´ëÅð °ñµÎ ¹«Ç÷¼º ±«»ç 
  131219. ¾È¸é¸¶ºñ #2 
  131212. ¾È¸é¸¶ºñ #1 
  131205. ±ÍÀÇ °ñÀüµµ¿Í Çѹæ Ä¡·á 
  131120. °©»ó¼± Áúȯ #3 
  131111. °©»ó¼± Áúȯ #2 
  131107. °©»ó¼± Áúȯ #1 
  131031. Äݸ°¼º µÎµå·¯±â 
  131024. ½½°³°ñ ¿¬°ñ¿¬È­Áõ 
  131017. ³ëÀΠȯÀÚ Æ¯¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© 
  131010. Ç㸮 ÅëÁõ°ú ¿äÃß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ 
  131005. ħÅëÁõÀÌ Á¡Á¡ Àß ´À²¸Áö´Â ÀÌÀ¯ 
  130926. »êÇà ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ× 
  130912. ½Ã·Â 
  130905. ¹«¸­ Áúȯ¿¡ ´ëÇØ 
  130829. ȯÀý±â °Ç°­ °ü¸® 
  130822. ¿©·¯ ÇѾàÀ縦 ¼¯¾î¼­ º¹¿ëÇÏ´Â ÀÌÀ¯ 
  130816. ¿©¸§°ú »ï°èÅÁ 

    ÇÑÀÇÇÐ, ÀÇÇÐ ´º½º 
  ´çÁ¤ 8¿ù "¿µ¸®º´¿ø" ¹ý¾È Åë°ú ÃßÁø¡¦ÁøÅë ¿¹°í  [1]
  ÃÊ°æ ¿¬·É °¥¼ö·Ï ³·¾ÆÁ®¡¦"Æò±Õ 11.98¼¼" 
  ¿Ü±¹ÀÎ, Çѱ¹ º´¿ø ÀÌ·¡¼­ ´Ù½Ã ¾È¿Â´Ù  [210]
  °³¿ø°¡, KBS Ç×»ýÁ¦ °í¹ßÈÄ È¯ÀÚ¿Í ½Ç¶ûÀÌ Áø¶¡ 
  º´¿ø°è, ÈäºÎ¿Ü°ú¡¤¿Ü°ú ¼ö°¡°¡»ê¿¡ ±â´ë°¨ ¸¸¹ß  [2]
  ¿ä¾çº´¿ø°è "Á¤ºÎ, ¼ö°¡ ¾È°íÄ¡¸é ´ë±¹¹Î È£¼Ò  [685]
  ¿Ü»ó Àü°ø±âÇÇ ½É°¢¡¦ÀÓ»óÀÇ»ç ¸Æ ²÷¾îÁú ÆÇ 
  ¼­¿ï´ë¡¤»ï¼º¼­¿ï, ¿Ü±¹È¯ÀÚ À¯Ä¡ ¼º°ú ÇõÇõ 
  È£½ºÇǽº, ´ëÇüº´¿øµµ ±âÇÇ¡¦Á¤ºÎ ÅõÀÚ ½Ã±Þ 
  ÀÇ·á±Þ¿©È¯ÀÚ ¹«¸®ÇÑ Áø´Ü¼­ ¿ä±¸ ÀÀÇÏ¸é ¾ÈµÅ 

    °Ç°­ ´º½º/Á¤º¸ 
  "½ÄÇ° ÀÜ·ù³ó¾à ½É°¢? 99% ÀÌ»ó ÀûÇÕ"  [18]
  ÀÌÈ¥À¸·Î ÇØÄ£ °Ç°­, ÀçÈ¥Çصµ ȸº¹¾ÈµÅ - °áÈ¥ÀÇ ¡®ÁÁÀº °Ç°­ È¿°ú¡¯´Â...  [114]
  ºñ¸¸ À¯ÀüÀÚ °¡Á³´õ¶óµµ ¿îµ¿ ¿­½ÉÈ÷ ÇÏ¸é ±Øº¹ 
  Ñû, ¾É¾Æ¼­ ¼Òº¯ º¸´Â °Ô ³²ÀÚ´äÁö ¸øÇÏ´Ù?  [28]
  "õ¿¬°úÀÏÀ½·á" ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é "Ä¡¾Æ" ´Ù ½â´Â´Ù 
  Àå¼öÇÏ´Â »ýÈ° ½À°ü 
  ÀÌ·± ÀÚ°ÝÁõµµ ÀÖ¾î¿ä, "¿ôÀ½ Ä¡·á»ç" 
  ¿ôÀ½ÀÌ °¡Á®´Ù ÁÖ´Â °Íµé  [58]
  ¿ô±â´Â »ç¶÷? ¿ô´Â »ç¶÷!  [17]
  ¿ôÀ½Àº Çູ Á¦Á¶±â  [13]


Á¦ ȨÆäÀÌÁö(Á¶ÀºÈ£ ȨÆäÀÌÁö)¿¡ ¿À½Å °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ È¨ÆäÀÌÁö´Â Á¦ °³ÀΠȨÆäÀÌÁö·Î Á¦°¡ Á÷Á¢ °ü¸®ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦ ȨÆäÀÌÁö´Â ºñ¿µ¸® ȨÆäÀÌÁöÀ̸ç ÀÚ·á Á¦°ø¸¸À» ¸ñÀûÀ¸·Î¸¸ ¸¸µé¾îÁø °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, Á¦ °³ÀÎÀûÀÎ ÀÚ·á Á¤¸®¿Í °ü¸®ÀÇ ¸ñÀûÀ¸·Î
¸¸µé¾îÁ³À¸¹Ç·Î °¢ ¸Þ´º¸¶´Ù ÃæºÐÇÑ ÀÚ·á°¡ ¾øÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÎÅͳÝÀ» ÅëÇØ ¼öÁýµÈ °ÍÀÌ ¸¹À¸¹Ç·Î ±× Ãâó¸¦ ¹àÇô ³õ¾Ò½À´Ï´Ù.
Ȥ½Ã ÀúÀÛ±ÇÀ̳ª ÃÊ»ó±Ç¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â ÀÚ·áÀÇ °æ¿ì ¿¬¶ô ÁÖ½Ã¸é »èÁ¦ÇØ µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
º» ȨÆäÀÌÁö¿¡ Àû¿ëµÈ ±Û²ÃÀº À©µµ¿ìÁîÀÇ '±¼¸²'ü, '¿ì¸®±Û´åÄÄ'ÀÇ '¿ì¸®»õº½', '¿ì¸®µ¸¿ò90c1' ü, '(ÁÖ)¿¹»Û±Û¾¾'ÀÇ 'ÁÁÀº_¿©Çà°¡´Â³¯-À¥'À̸ç À¯·á·Î µî·Ï »ç¿ëÁßÀÔ´Ï´Ù.

º» ȨÆäÀÌÁö¿¡ Æ÷ÇԵǰųª °Ô½ÃµÈ À̸ÞÀÏ(email)ÁÖ¼Ò°¡ À̸ÞÀÏ ¼öÁý ÇÁ·Î±×·¥À̳ª ±× ¹ÛÀÇ ±â¼úÀû ÀåÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¹«´ÜÀ¸·Î ¼öÁýµÇ´Â °ÍÀ» °ÅºÎÇϸç,
À̸¦ À§¹ÝÇÒ °æ¿ì Á¤º¸Åë½Å¸Á ÀÌ¿ëÃËÁø ¹× Á¤º¸º¸È£ µî¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü µî °ü°è ¹ý·É¿¡ ÀÇÇØ Çü»ç ó¹úµÊÀ» À¯ÀÇÇϱâ±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

Copyright 2002 All right reserved          This Homepage was Designed & Programmed By Cho Eunho