º» Ä®·³Àº Æ÷Ç× CBS ¶óµð¿À¿¡ ¸ÅÁÖ ¹æ¼ÛµÇ°í ÀÖ´Â Ä®·³À» Á¤¸®Çؼ ¿Ã¸®´Â °Ô½ÃÆÇ ÀÔ´Ï´Ù.
º»ÀÎÀÌ ¿¬ÀçÇÏ´Â ÇÑÀÇÇÐ/ÀÇÇÐ °ü·Ã °Ô½Ã¹°Àº º»ÀÎÀÇ »ý°¢À» Á¤¸®ÇÏ¿© ¿Ã¸° °Ô½Ã¹°À̹ǷÎ
ÀÇÇÐÀû °üÁ¡ÀÇ Â÷ÀÌ¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥ ÀǰßÀ» °¡Áø ºÐµéÀÌ °è½Ç ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ³»¿ë»ó ¿À·ù °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ½À» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù.
Áö³ ½Ã°£¿¡ ÀÌ¾î µ¿¸Æ°æÈ¿¡ ´ëÇØ ¸»¾¸µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. µ¿¸Æ°æÈ´Â µ¿¸ÆÀÌ Á¼¾ÆÁö°Ô µÇ¾î Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁ® ¸»ÃÊ Ç÷°üÀÌ ÅÍÁö°Å³ª Ç÷Àü µîÀÇ Â±â°¡ Ç÷¾× Áß¿¡ ¶°´Ù´Ï°Ô µÇ¹Ç·Î Ç÷°üÀÌ ¸·È÷°Å³ª ¸·Èú ¼ö Àִµ¥ À̸¦ ÅëÇØ ³ú°æ»ö ½É±Ù°æ»ö Çù½ÉÁõ µîÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÏ´Â Áúº´ÀÔ´Ï´Ù. »ç½Ç µ¿¸Æ°æÈ ÀÚü¸¦ Áúº´À¸·Î º¸±âµµ ÇÏÁö¸¸ µ¿¸Æ°æÈ´Â ¾Õ¿¡¼ ¾ð±ÞÇÑ ³ú ȤÀº ½ÉÀå Ç÷°üÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëµÇ´Â À§ÇèÇÑ ÀÎÀÚ¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¿¸Æ°æÈ°¡ Ç÷°üÀÇ Åº¼ºÀÌ ¶³¾îÁ® Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡°í Ç÷°ü º®¿¡ Â±â°¡ ³¢¾ú´Ù°¡ ¶³¾îÁö´Â Ç÷ÀüÀ¸·Î Ç÷¾× ³» ÀÛÀº Á¶°¢µéÀÌ ¶°´Ù´Ï´Ù º¸¸é ³ú³ª ½ÉÀåÀÇ Ç÷°ü¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
µ¿¸Æ°æÈÁõÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Áõ°¡, Áß¼º Áö¹æÀÇ Áõ°¡, ºñ¸¸, ½ºÅ׸£½º ¹× ±ÞÇϰí Àû±ØÀûÀÎ ¼º°Ý, ¿îµ¿ºÎÁ·, À¯ÀüÀû ¿äÀÎ µîÀÔ´Ï´Ù. µ¿¸Æ°æÈÀÇ ¹ß»ý ´Ü°è¿¡¼ Àú¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ LDLÀº µ¿¸Æ°æÈ¸¦ ¾ÇȽÃŰ°í °í¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ HDLÀº ¸»ÃÊÇ÷°üÀÇ µ¿¸Æ°æÈ¸¦ °³¼±ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεǾú½À´Ï´Ù.
¿ì¸® ¸öÀº ¿¡³ÊÁö¸¦ °úÀ×¼·ÃëÇÏ¸é ¿¡³ÊÁö¸¦ ¹ö¸®Áö ¾Ê°í Áö¹æ ÇüÅ·Π¹Ù²Ù¾î ÇÇÇÏÁö¹æÃþÀ̳ª ³»ÀåÁö¹æÃþ¿¡ º¸°üÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ±×·¯³ª Áö¹æÀ» º¸°üÇÏ´Â µ¥´Â ÇѰ谡 Àֱ⠶§¹®¿¡ Áö¹æ ÇüÅ·Π¹Ù²î¾îÁø ¿¡³ÊÁö´Â ´Ù ÀúÀåµÇÁö´Â ¸øÇÏ°í ³ª¸ÓÁö´Â Ç÷¾×À» ¶°µ¹°Ô µÇ´Âµ¥ ±× ¶§ ÄÝ·¹½ºÅ׷Ѱú Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁö°Ô µË´Ï´Ù. ±×·¡¼ ÄÝ·¹½ºÅ׷Ѱú Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡°¡ µ¿½Ã¿¡ ³ô¾ÆÁö¸é µ¿¸Æ°æÈ°¡ ºü¸£°Ô ÁøÇàµÇ°í Ç÷¾×ÀÌ Å¹ÇØÁ®¼ Ç÷ÀüÀÌ »ý±â±â ½¬¿î »óŰ¡ µË´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î µ¿¸Æ°æÈ¸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ´Â ¹Ýµå½Ã üÁßÀ» ÁÙ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÑÀÇÇп¡¼´Â µ¿¸Æ°æÈ³ª Ç÷ÀüÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â Çö»óÀ» ¾îÇ÷À̶ó´Â °³³äÀ¸·Î ÀÌÇØÇÕ´Ï´Ù. Áï, Ç÷¾×¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ÀÎÀÚ°¡ ÀÛ¿ëµÇ¾î Ç÷¾× ¼øÈ¯À» ¹æÇصǰųª ±¹¼ÒºÎÀ§¿¡ Ç÷¾×ÀÌ °íÀÌ°Ô µÇ´Â Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ÇǺο¡ ½ÉÇÑ Ãæ°ÝÀÌ °¡ÇØÁö¸é ¸ÛÀÌ µé°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ·± °æ¿ì´Â Ç÷¾×ÀÌ Ç÷°üÀ» ºüÁ® ³ª¿Í Á¶Á÷ ³»¿¡ °í¿© ÀÖ´Â »óÅ·Π°¡Àå ¾îÇ÷À» ½±°Ô °üÂûÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æ¿ìÀÔ´Ï´Ù. ÇÑÀÇÇп¡¼´Â µ¿¸Æ°æÈ¿¡´Â ´ëü·Î ¾îÇ÷À» Ä¡·áÇÏ´Â ÇѾàÀ» »ç¿ëÇϸé ÁÁÀº °á°ú¸¦ °üÂûÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ µ¿¹°¼º ¾àÀç Áß¿¡ °·ÂÇÑ ¾àÀçµéÀ» »ç¿ëÇϸé ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é °Å¸Ó¸®¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ¸»·Á »ç¿ëÇÏ¸é µ¿¸Æ°æÈ¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. °Å¸Ó¸®´Â ÇѾà¸íÀ¸·Î '¼öÁú'À̶ó°í Çϴµ¥, °Å¸Ó¸®´Â µ¿¹°À» ÇǸ¦ »¡¾Æ ¸Ô°í »ç´Â »ý¹°·Î ÇǸ¦ »¡±â Àü¿¡ Ç÷¾×ÀÌ ÀÀ°íµÇÁö ¾Ê°í ÇǸ¦ ºü´Â ºÎÀ§°¡ ¾ÆÇÁÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â ¹°ÁúÀ» ¸ö ¼ÓÀ¸·Î ¸ÕÀú Áý¾î ³Ö½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ÇǸ¦ ºü´Â ½Ã°£ µ¿¾È¿¡ Çǰ¡ ÀÀ°íµÇÁö ¾Êµµ·Ï Çϴµ¥ °Å¸Ó¸®°¡ °¡Áø ÀÌ·± ¼ºÁúÀ» ÀÌ¿ëÇØ µ¿¸Æ°æÈ¿¡ ÀÀ¿ëÇÏ¸é µ¿¸Æ°æÈ°¡ È£ÀüµÇ°í Ç÷ÀüÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ÀϹÝÀûÀ¸·Î °Å¸Ó¸®³ª Áö³× °°Àº µ¿¹°¼º ¾àÀç´Â °·ÂÇÑ Ç×ÀÀ°í ÀÛ¿ëÀÌ Àִµ¥ ÀÌ·± ÇѾàÀçµéÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î À§»ýÀûÀ¸·Î ó¸®ÇÏ¿© »ç¿ëÇϸé È¿°ú°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ÇöÀç ÇѹæÀÇ·á ±â°ü¿¡¼ »ç¿ëÇÏ´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¾àÀçµéÀº ¸ðµç À§»ý ±âÁØ Æò°¡¿¡ ÀûÇÕÇÑ °ÍÀ» »ç¿ëÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÑÀÇÇп¡¼´Â ħÀ̳ª ¶ä, ºÎÇ×, ¾àħ Ä¡·á µîÀÇ Ä¡·á·Îµµ µ¿¸Æ°æÈ¿¡ ÁÁÀº °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á÷Á¢ ÇÑÀÇ»ç¿Í ¸¸³ª¼ »ó´ãÇØ º¸½Ã°í Àû±ØÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇØ º¸½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
µ¿¸Æ°æÈ¸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ´Â µ¿¸Æ°æÈ¸¦ ¿¹¹æÇØ ÁÖ´Â ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ¿Ã¸®ºêÀ¯, ÇØ¹Ù¶ó±âÀ¯, À¯Ã¤²ÉÀ¯ÀÎ Ä«³î¶óÀ¯, °£À¯ µîÀ» °¡±ÞÀû ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇ쵂 ÀÌ·± ½Ä¹°¼º ±â¸§Àº »êȵDZ⠽¬¿ö¼ ¾îµÓ°í ½Ã¿øÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ È£µÎ³ª µîǪ¸¥ »ý¼± µîÀÇ ¿À¸Þ°¡3¸¦ ÇÔÀ¯ÇÑ ½ÄǰÀ̳ª ¾çÆÄ, ¼ÖÀÙ, ȫȾ¾, Ħ»Ñ¸®, ÇØÁ¶·ù, ³ìȲ»ö ä¼Ò µîÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¸é µ¿¸Æ°æÈ¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿À» ÅëÇØ Ç÷¾× ¼øÈ¯ÀÌ Àß µÇµµ·Ï Çϰí üÁßÀÌ Áõ°¡µÇÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¼º°ÝÀûÀ¸·Î ¿¹¹ÎÇϰí Ȱµ¿ÀûÀÎ ºÐµéÀº ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò¿¡ Àû±Ø ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀ̰í, Æí¾ÈÇÑ ¸¶À½À» °¡Áú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. °úÀ½ÀÎ Èí¿¬Àº µ¿¸Æ°æÈ¸¦ ¾ÇȽÃŰ¹Ç·Î °¡±ÞÀû ²÷À» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
| Style : Background0, Font0, Size16 | |
|